กินอาหารให้เป็น"ยา"

Last updated: 2019-03-09  |  4677 จำนวนผู้เข้าชม  | 

กินอาหารให้เป็น"ยา"

กินอาหารให้เป็น"ยา"
ไม่ใช่เรื่องใหม่และยาก
ให้ครัวของเราเป็นห้องจ่ายย า
ให้ธรรมชาติช่วยดูแลสุขภาพค รอบครัวเรา

คงเคยได้ยินคำว่า อาหาร คือ ยา "รักษาโรค" 
ฮิปโปเครติส บิดาแห่งการแพทยืธรรมชาติบำ บัดของโลกได้กล่าวไว้ เขาเป็นคนๆ เดียวที่กล่าวว่า
"you are what you eat"
จริงๆ ก็เป็นแบบนั้น

เรากินอะไรเข้าไปสุขภาพเราก ็จะเป็นแบบนั้น

วันนี้ วงการวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได ้ยอมรับแล้วว่าอาหารจากธรรม ชาตินั้นดีต่อทุกคนทั้งการป ้องกันรักษาโรคด้วย

บางครั้งเราไม่สบาย เจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ เอะอะก็กินยา ยิ่งกินมากก็ทำให้อวัยวะภาย ในแย่ลง 

เราลองเปลี่ยนพฤติกรรมการรั กษาโรคด้วยการกินยา เป็น อาหารที่มีประโยชน์โดยตรง และ ช่วยรักษาอาการจากโรคเหล่าน ั้นให้ดีขึ้นกันดีกว่า 

1.ไขมันในเลือดสูง
แทนที่จะหายามากินให้ปวดหัว  ตับพัง ก็หากระเทียมสดมากินวันละ 10 กลีบ กินหอมหัวใหญ่สดวันละครึ่งห ัว

2.ปวดหัว
ให้หาผักคะน้า หรือ ปวยเล้ง(แมกนีเซียม) กินวันละ 4 ขีด และ กินปลาทูอีกวันละ 2 ตัว (น้ำมันปลาลดการอักเสบได้) หรือ จะชงโกโก้กินก็ช่วยได้

3.เป็นหวัด ไอ จามบ่อย
ให้หมั่นแปรงลิ้น และ กินกระเทียม หอม หรือ พริกให้มากๆ

4.ภูมิแพ้
แค่กินฝรั่งวันละ 4 ชิ้น กินเมล็ดฝักทองวันละ 1 กำมือ (สังกะสี)

5.แพ้ฝุ่นละอองไรฝุ่น 
กินโยเกิร์ตรสธรรมชาติ และ นมเปรี้ยวไม่หวานจัด

6.โรค หืดหอบ ไอเรื้อรัง
กินต้มยำไก่ กินหัวหอมใหญ่ หอมแดง ต้นหอม และ เอาหอมซุกไว้ใต้หมอน

7.ไขข้ออักเสบ
หาน้ำมันงาดำ งาขาว งาม้อน ธัญพืชที่มีโอเมก้า3 6 9 สมดุลช่วยลดการอักเสบ เพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงในข้อ หรือกินปลาเนื้อมันกินวันละ  2 ขีด เช่น ปลาทู ปลาสวาย ปลาแซลมอน หรือ ปลากระป๋อง

8.กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
ให้กินน้ำกระเจี๊ยบไม่หวานจ ัด วันละ 3 มื้อ

9.ท้องอืด 
แก๊สมาก ให้กินกล้วยหักมุกปิ้ง หรือ ขิงบ่อยๆ

10.ท้องผูก
ชงน้ำผึ้งดื่มวันละ 3 ช้อนโต๊ะ และ ให้กินน้ำมะขามต้มติดเนื้อม าก เช้า/เย็น.

11.โรคกระเพาะอาหาร
กินกล้วยหักมุกปิ้ง กล้วยน้ำว้า หรือ กระหล่ำปลีให้เยอะๆ

12.เวียนหัว คลื่นไส้ง่าย
ให้หาอาหารทำจากขิงรับประทา น เช่น ปลาผัดขิง ไก่ผัดขิง น้ำขิง ชาขิง

13.วัยทอง วูบวาบ อารมณ์แปรปรวน
ให้กินปลาทูน่าให้มากและกิน เต้าหู้เหลืองวันละ 1 แผ่นหรือถั่วลิสงวันละ 1 กำมือ

14.หงุดหงิดง่าย
ให้กินอาหารร่าเริง คือข้าวเหนียว ข้าวโพด กลอย กล้วยหอม และ ทูน่า

15.ปวดเข่า กระดูกพรุน
ให้กินงาดำหรืองาขาว งาม้อน วันละ 4 ช้อนโต๊ะหรือน้ำมันงา 

16.ความจำไม่ดี
ให้กินปลาทูวันละ 2 ขีด หอยแครง และ หอยนางรม ซึ่งมีธาตุสังกะสีช่วยสมองไ ด้

17.มะเร็งเต้านม
ให้กินบร็อกโคลี หรือ คะน้า วันละ 5 ขีด

18.มะเร็งปอดทางเดินหายใจ
ให้กินเสาวรส ฝรั่ง ส้ม มะนาว มะขามป้อม มะละกอ มะม่วงให้มาก เพราะวิตามินซีช่วยสมานหลอด เลือดในปอดได้ดี

19.ท้องเสีย ลำไส้แปรปรวน
กินแอปเปิ้ลเขียววันละ 1-2 ผล หรือ น้ำแอปเปิ้ลเขียว ปั่นทั้งกาก จะเป็นการล้างพิษไปในตัว

20.เจ็บอกโรคหัวใจ หลอดเลือดตีบ
กินปลาทะเล น้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว ธัญพืชที่มีโอเมก้า 3 สูง ผลอโวคาโด เพราะเหล่านี้ มีไขมันดีซึ่งจะไปช่วยขับตะ กรันน้ำมันเก่าออก ถ้าชอบดื่มชา ให้หาชาเขียวสดมาชงดื่มวันล ะถ้วย

21.ความดันสูง
ต้องงดบุหรี่ และ ความเค็ม ลองหาข้าวโอ๊ตไม่ขัดสีมากิน  หรือ ผักขึ้นฉ่ายสด หรือ ปั่นก็ได้ จะช่วยควบคุมความดันให้ดีขึ ้น กระเทียมสดวันละ4-5 กลีบช่วยได้

22.เบาหวานถามหา
ให้เลี่ยงแป้งกับน้ำตาล และ กินผักเขียวจัด อย่างเช่น คะน้า บร็อกโคลี ผักโขมให้มาก ถ้าอยากหวานให้กินส้มโอ และ ฝรั่งเพราะมีน้ำตาลอยู่น้อย มาก

ขอขอบคุณข้อมูลส่วนหนึ่งจาก  : โรงพยาบาลธรรมชาติ
ด้วยความปรารถนาดีจาก
5 oils รวมพลังสุดยอดเซซามิน เซซามอล แคลเซียม แกรมมาออริซานอล 
แอนโธไซยานิน โอเมก้า3 6 9 วิตามินอี บีรวม เอ ฟอสฟอรัส แมกนี้เซียม 
และสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุรวมกันกว่า 20 ชนิด จากน้ำมันงาดำ น้ำมันงาขาว น้ำมันงาม้อน น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าวไรซ ์เบอรี่ และน้ำมันกระเทียม

ให้ธรรมชาติช่วยดูแลข้อ เข่า กระดูก
ต้านอนุมูลอิสระ เพื่อสุขภาพที่ดีตลอดไป

สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเ ติม
เพียงคุณกดลิงค์เบาๆ ที่ข้างล่างนี้
https://line.me/R/ti/p/ %405oils

หรือในข้อความ
หรือที่โทร 064 475 554
ไลน์ไอดี @5oils

เราพร้อมบริการลูกค้าผู้มีพ ระคุณทุกท่าน
ด้วยความรักและเต็มใจ

#5oils #งาดำ #งาขาว #งาขี้ม้อน #รำข้าวและจมูกข้าวไรซ์เบอร ี่ #กระเทียม #แกรมมาออริซานอล#อัลซิลิน #เซซามิน #เซซามอล #แคลเซียม #โอเมก้า369 #ปวดข้อ #ปวดเข่า #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม#ข้ออักเสบ #รูมาตอยด์ #กระดูกพรุน #ฟื้นฟูโรคข้อเสื่อมที่ต้นเ หตุ #สุขกายสบายข้อ #ขาโก่ง #ปวดหลัง #ความดัน #หลอดเลือดหัวใจ #ไขมันดี#น้ำมันสกัดเย็น
 
 
 
 
 
 
 
 

Powered by MakeWebEasy.com