วิจัยยกย่อง! "น้ำมันงาดำ" เป็นอาหารเสริมต้านโรคกระดูกเสื่อม

Last updated: 2020-10-30  |  249 จำนวนผู้เข้าชม  | 

วิจัยยกย่อง! "น้ำมันงาดำ" เป็นอาหารเสริมต้านโรคกระดูกเสื่อม

วิจัยยกย่อง! "น้ำมันงาดำ"
เป็นอาหารเสริมต้านโรคกระดูกเสื่อม

ความหมายของไขข้อเสื่อมนั้นทางการแพทย์หมายถึง “กระดูกอ่อนและน้ำหล่อเลี้ยง ระหว่างข้อต่างๆ ในร่างกาย” การเสื่อมจึงเกิดได้ใน 4 กรณีดังต่อไปนี้

1. มวลของกระดูกอ่อนลดลง ส่งผลให้กระดูกแข็ง 2 ข้อมีการกระทบหรือกดทับกัน ทำให้เกิดความเจ็บปวด

2. น้ำหล่อเลี้ยงในข้อลดลง ซึ่งมักจะเกิดตามมาหลังจากมวลกระดูกอ่อนลดลง โดยน้ำใสหนืดนี้จะทำหน้าที่ป้องกันการเสียดสีของกระดูกแข็งและกระดูกอ่อนเพื่อมิให้กระดูกอ่อนมีการถูกทำลาย และยังลดแรงกระแทกเมื่อมีการลงน้ำหนักบนข้อต่างๆ

3. น้ำหล่อเลี้ยงรั่ว ซึ่งมักเกิดจากอุบัติเหตุที่ทำให้กระดูกอ่อนมีรอยแตกหรือถุงหุ้มน้ำหล่อเลี้ยงแตก แต่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีก็จะกลายเป็นปัญหาเรื้อรังได้

4. การกัดกินของกรด เรื่องนี้เป็นโรคเรื้อรังที่เกิดจากการขาดสมดุลของสารเคมีในร่างกาย โดยมีสาเหตุหลัก 3 อัน คืออาหารการกิน พฤติกรรม และการทำงานที่ผิดปกติของอวัยวะภายใน ที่เราพบเห็นกันบ่อยก็คือโรคเกาท์หรือโรคไขข้ออักเสบ (Arthritis)

เมื่อมีการเสื่อมการอักเสบก็ตามมา แท้ที่จริงแล้วในหลายกรณี การอักเสบนำมาซึ่งความเสื่อม แต่เป็นการอักเสบแฝงที่ไม่แสดงอาการชัดเจนจึงถูกละเลยจนเป็นเหตุให้เกิดความเสื่อม

งาดำสามารถช่วยในกรณีข้อเสื่อมและข้ออักเสบ ซึ่งเป็นข้อแนะนำที่นิยมในหมู่แพทย์แผนจีนและนักธรรมชาติบำบัด เพราะมีคุณสมบัติในการลดการอักเสบและเข้าไปเพิ่มมวลกระดูกอ่อน และน้ำหล่อเลี้ยงระหว่างข้อต่อในร่างกาย

จากผลการวิจัยต่างๆ ทั่วโลกยังยกย่องให้น้ำมันงาดำ เป็นหนึ่งในอาหารเสริมจำพวก Anti-osteoarthritis (สารต้านโรคกระดูกอักเสบ) และ Anti-osteoporosis (สารต้านโรคกระดูกเสื่อม)

อีกทั้งน้ำมันในเมล็ดงาดำเป็นน้ำมันชนิดดีที่ร่างกายสามารถนำไปสร้างคอเลสเตอรอล แบบให้คุณ ซึ่งถูกนำไปแปลงสภาพเพื่อสร้างกระดูกอ่อนและน้ำหล่อเลี้ยงใหม่ให้แก่ร่างกาย

การที่เรากินน้ำมันชนิดนี้และสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นก็จะทำให้สามารถหลีกเลี่ยงการเป็นโรคพวกนี้ได้ ส่วนผู้ป่วยโรคไขข้อเสื่อมและอักเสบก็จะได้รับประโยชน์อย่างสูงในการใช้งาดำเช่นกัน ซึ่งนับได้ว่าเป็นอาหารเสริมสุขภาพที่ดีอย่างยิ่ง
.
.
.
หนังสือ "ไม่ป่วย ไม่แก่ เพิ่มสวยด้วย น้ำมันงาดำ ราชันย์แห่งธรรมชาติบำบัด"
โดย ดร.กำพล ภูผาวัฒนากิจ

Powered by MakeWebEasy.com